綺麗に生きようとしなくていい

最近届いたメッセージ

いい人と思われたい？

相手に良く思われたい？

優しい人と思われたい？

気が利く人と思われたい？

できる人って思われたい？

そんな上手に生きれません。

人間だもん

イラつくこともあるし

優しくできない時もある

気が付かない時もある

できない事もある

文句や愚痴を言っちゃう時もあるんです。

サボりたいって思ったり

失敗して落ち込んだり

冷たく接してしまったり

空気読めない時もあったりするんです。

頑張って相手や周りに合わせて

いい人でいなきゃいけない！って動いているとどうなる？？

病気になったり

怪我したり

トラブルが起きて

強制終了になるんだよね、、、

無理してるよ！

止まって！

そのままで大丈夫？

って教えてくれる

魂の声（本音）を無視しているからなんだよね

相手のせいにしたり責めたり攻撃するのは違うよ！！

まずは自分の本音に気付こう

気付いたら思っていることを素直に伝えられるといい

それは我がままじゃない

『○○は嫌だなぁ』

『今はやる気がおきないんんだよね』

『これは出来ないなぁ』

『今はこうしたい』

って思っていることや感情を

そのまま伝えてみよう

自分を大切にするってそういうことじゃないかなぁ

自分を生きるってそういうことじゃないかなぁ